Общие правила ухода за зубами, языком и полостью рта

Общие правила по гигиене зубов и полости рта – это минимальный, но необходимый список мер, которые Вы должны и обязаны предприниматься, если хотите, чтобы Ваши зубы были целы и здоровы. Все мы этого хотим, но иногда любим себя неправильной любовью и начинаем лениться, от этого страдает и гигиена рта.

Надеемся, что Вы найдёте в себе силу воли выполнять наши несложные советы несколько раз каждый день на протяжении всей жизни!

Цвет зубов и гигиена

Зубной оттенок заложен природой и получился у Вас исключительно уникальным, как и всё в этом мире. Если цвет был с самого рождения не кипельно белым, то к сожалению с этим придётся только смириться, поскольку изменить цвет зубов не получится.

Для удаления налета необходимо использовать зубные щётки со средней жесткостью совместно с пенящимися зубными пастами, содержащими кальций. Для удаления застрявших остатков пищи из труднодоступных участков применяйте флоссы или ирригатор.

Не увлекайтесь спичками, зубочистками и другими твёрдыми предметами, поскольку они могут повредить зубную эмаль и дёсны.

Если Вы по каким-либо причинам всё же считаете, что можно заметно осветлить зубы, то будьте очень бдительны, и не доверяйте всякого-рода суперотбеливающим средствам. Проконсультируйтесь с грамотным специалистом в стоматологической клинике. Специалист расскажет Вам, что всякого рода отбеливание может отрицательно сказываться на структуре эмали Ваших зубов.

Запах изо рта

Запах из полости рта коварная штука, и не всегда простой зубной щётки будет достаточно чтобы сохранять свои зубы в порядке. После каждой чистки рта и приёма пищи, если имеется возможность прополоскайте рот водой и специальным средством для полоскания. Это поможет уменьшить распространение бактерий, и как следствие возникновение неприятного запаха.

В дополнение к вышеописанным стандартным процедурам по гигиене зубов, стоматологи рекомендуют раз в 3-4 месяца удалять зубные отложения и производить air-flow для очистки межзубных промежутков.

Все эти манипуляции обойдутся Вашему карману примерно в 2500-5000 руб.

Запах изо рта также может быть вызван другими проблемами в вашем организме, а не только зубными отложениями. Если он не исчезает, то следует обратиться к гастроэнтерологу.

Уход за языком

При каждой чистке зубов обязательно необходимо чистить и язык, поскольку на его поверхности бактериальным способом разлагаются белки. Из всего этого следует, что вероятно возникновение неприятного запаха из-за того что на поверхности языка будут скапливаться и размножаться бактерии и выделять серосодержащие газы. Для чистки языка используйте простую зубную щётку или специальные щёточки-скребки.

Если Вы выполняете все вышеуказанные наставления, то Ваши зубы здоровы!

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: